Het ethanol in alcohol geeft je spijsvertering een boost, waardoor je al snel moet poepen nadat je wakker wordt. Die snellere spijsvertering heeft ook een ander gevolg: de dikke darm heeft minder tijd om water op te nemen. En dat betekent: waterige poep.

Scheten, kramp en diarree

Vooral als je bier hebt gehad, heb je een grotere kans op bierpoep (goh). Andere symptomen zijn kramp en winderigheid. Normaal gesproken heeft je lichaam genoeg enzymen om zelf de complexe koolhydraten uit bier af te breken. Maar als je flink doorzuipt krijg je heel wat koolhydraten binnen. Samen met de versnelde spijsvertering kan dat ervoor zorgen dat ze nog niet allemaal afgebroken zijn als ze in de dikke darm terechtkomen. De bacteriën uit je darmen zorgen ervoor dat de koolhydraten gaan gisten. En ja, dat levert dus scheten, kramp en diarree op. Alsof hoofdpijn alleen niet genoeg is.

Bron: Greatist