Dat blijkt uit onderzoek van de University of California. De onderzoeker noemt als reden dat matig drinken veel voordelen voor je gezondheid heeft. Mensen die met mate drinken, leven langer dan alcoholonthouders. Belangrijke voedingsmiddelen in bierHet is fout om te denken dat een periode zonder drank de gevolgen van overmatig drinken in de rest van het jaar kan compenseren. Je kunt beter in het hele jaar door met mate drinken. Alcohol is namelijk goed voor je hart en bloedsomloop. In bier vind je belangrijke voedingsstoffen, zoals antioxidanten, vitamine B en silicium.

Bron: Daily Mail